정말 오십견나요?어깨 초음파를 보았다.
나는 엄청나게 아, 지난 어깨가 너무 아파서 성형 외과로 달려갔다.
내가 왼쪽은 만성적으로 아팠다.
운동 과부하이라고 생각했다.
유연성은 몰라도 당연히 운동 안 핸 몸인데, 폴 댄스도 등반도 하고 있다 보면 당연히 등도 아프고 어깨도 좋지 않았던 것이다.
어깨와 등의 근육이 더러워서.다만 미망인화와 근육통의 문제라고 생각합니다만..손가락 타박 후 5주 정도 쉬고 있는데,” 이렇게 오래 쉬면 알았더라면 어깨도 함께 관리하면 다행이야..”라고 생각해서 함께 치료를 받는다고 건드렸지만…
지난주 금요일에 너무 아파서 잠도 못 잤고 팔도 못 들었어. 그래서 정형외과에 가서 비급여 치료를 너무 집중했다.
충격파에 20만원 정도 속았나?오십견 소견도 말씀하시고. 세상에… 오십견이라니… 40~50대 정도 온다는 오십견, 나도 올 수 있다… 생각했는데…근데 내가 아는 오십견은 이게 아니라는 거.어쨌든 ‘정말 어깨에 무슨 문제가 있나!
’ 궁금해!
아침 출근길에 어깨 초음파를 보러 들렀다.
내가 아픈 곳은 저기인데… 날개 끝이 삐걱거리는 느낌이 있어서 팔을 들었을 때나 뒤로 잡을 때 불편한 거.처음에는 어깨 회전근에 문제가 있는 줄 알았어.그런데 오십견은 관절염으로 어깨가 굳는다는데 왼쪽 어깨가 그렇게까지 움직이지 않는 게 아니라 과도한 어깨 운동으로 인해 오는 슬라브 병변인가? 의심스러운데… 어깨 문제는 너무 다양하게 나타나니까 전문의 소견을 들어보려고 초음파로 통증 부위를 보고 싶었던 거.
하지만 아프다는 부분은 놓치지 않고 다른 한 쪽만 촬영.
이 부분, 초음파를 보는데···..음, 소식통을 둘러쌌다(관계)에 염증이 생겼대.아 그렇군요.염증이 있는 것은 확실합니다”염증이 없어지나요?””염증 주사를 맞아, 운동 치료에서도 체외 충격파 치료에서도 도수 치료라도 해서 어깨를 사용하는 운동은 자제하기로.””내가 아픈 곳은 뒷 편인데..””아까 초음파를 본 곳에 핏대가 염증을 일으키고 어깨를 제대로 안 되서 다른 곳을 쓰고 아프거든요 “예 예···아무튼 여러가지 생각.한의원도 성형 외과도 일단은 어깨를 무리하게 쓰지 않기로 통일. 그러나 개인적으로는 성형 외과에 다시 가게 된다면 다른 곳에서 다시 어깨 초음파를 보기 때문에 소식통도 관절도 정상인데 오십견 소견은 받아들일 수 없지 않나!
!
!
성형 외과에 가서 한번 치료를 받으면 정말 20만원은 지불되는데…이에 나이·보험이 있어도 못 쓴다.
그 전에도 운동했고 아직 수강 기간이 남아 있어 마무리하고 쉬어도 쉬도록.하반기에 어깨는 별로 쓰지 않는 하반신 운동과 균형 운동의 롤러로 가도 나눈다고…이래봬도하반기에 수영 등록하려고 했다가-옆 자리 주임도 나와 같은 부위의 통증으로 4개월간 수영 쉬라니 저는 6개월은 쉬어야 할 것이 아닌가 하고… 그렇긴 우선 운동 복귀하고 소모하는 것을 다 쓰고 쉬어도 쉬라고.오십견의 소견은 받아들이기 어렵다.
지금 팔을 올릴 때 조금 넓은 키와 마름모꼴통이 있는 편이 긴장하고 팔의 움직임이 완전히 지지되는 것이 아니란다.
하반기에 종목을 바꾸는 전에 다른 곳에 가서 찍어 보자.흥!
이 부분, 초음파를 보는데···..음, 소식통을 둘러쌌다(관계)에 염증이 생겼대.아 그렇군요.염증이 있는 것은 확실합니다”염증이 없어지나요?””염증 주사를 맞아, 운동 치료에서도 체외 충격파 치료에서도 도수 치료라도 해서 어깨를 사용하는 운동은 자제하기로.””내가 아픈 곳은 뒷 편인데..””아까 초음파를 본 곳에 핏대가 염증을 일으키고 어깨를 제대로 안 되서 다른 곳을 쓰고 아프거든요 “예 예···아무튼 여러가지 생각.한의원도 성형 외과도 일단은 어깨를 무리하게 쓰지 않기로 통일. 그러나 개인적으로는 성형 외과에 다시 가게 된다면 다른 곳에서 다시 어깨 초음파를 보기 때문에 소식통도 관절도 정상인데 오십견 소견은 받아들일 수 없지 않나!
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성형 외과에 가서 한번 치료를 받으면 정말 20만원은 지불되는데…이에 나이·보험이 있어도 못 쓴다.
그 전에도 운동했고 아직 수강 기간이 남아 있어 마무리하고 쉬어도 쉬도록.하반기에 어깨는 별로 쓰지 않는 하반신 운동과 균형 운동의 롤러로 가도 나눈다고…이래봬도하반기에 수영 등록하려고 했다가-옆 자리 주임도 나와 같은 부위의 통증으로 4개월간 수영 쉬라니 저는 6개월은 쉬어야 할 것이 아닌가 하고… 그렇긴 우선 운동 복귀하고 소모하는 것을 다 쓰고 쉬어도 쉬라고.오십견의 소견은 받아들이기 어렵다.
지금 팔을 올릴 때 조금 넓은 키와 마름모꼴통이 있는 편이 긴장하고 팔의 움직임이 완전히 지지되는 것이 아니란다.
하반기에 종목을 바꾸는 전에 다른 곳에 가서 찍어 보자.흥!
https://www.youtube.com/shorts/gEvaqzq8SHo